Projeto de Vida - O que é, objetivos, exemplos e etapas para alcançá-lo

Explicamos o que é um projeto de vida e o que vai depender de sermos capazes de realizá-lo. Além disso, passos e dicas para atingir os objetivos.

O projeto de vida é um processo que leva tempo.

O que é um projeto de vida?

Um projeto de vida é um plano pessoal de longo ou médio prazo que você planeja seguir ao longo dos anos . Ele é projetado para atender a objetivos ou metas específicos e é baseado em gostos, valores ou habilidades pessoais . Muitas pessoas definem seu projeto de vida com base em um diploma universitário, um emprego, um parceiro ou a constituição de uma família .

Geralmente, começa-se a pensar em um projeto de vida quando se atinge certa maturidade , principalmente a partir dos 20 anos: quando a pessoa pode definir o que gosta, o que não gosta, o que a motiva ou desafia.

A busca pelo projeto de vida é um processo que ocorre ao longo da vida e pode variar de acordo com os objetivos ou necessidades de cada pessoa. É fundamental que o projeto e os objetivos propostos sejam baseados no que cada um realmente é e no que deseja transmitir ao mundo.

A busca por um projeto pessoal implica esforço e autoconhecimento ; Significa definir objetivos que conduzam à ação e fazer tudo ao nosso alcance para alcançá-los.

Possivelmente no caminho para o projeto existam variáveis que a pessoa não conseguirá controlar: contratempos, falta de dinheiro ou de tempo . No entanto, se o indivíduo se concentra naquilo em que pode trabalhar, pode estar mais perto de concluir seu projeto.

A ideia que cada pessoa tem do seu futuro depende em parte da educação : os valores adquiridos na escola e em casa podem ser o impulso inicial ou a motivação necessária para o autoaperfeiçoamento e a procura de projetos .

A ideia de futuro depende também da personalidade e da possibilidade de confiar nas capacidades e potencialidades de cada um para se acreditar digno e capaz de cumprir todos os objetivos propostos.

O projeto de vida implica atingir um objetivo pelo qual certos passos devem ser seguidos para alcançá-lo. Por exemplo: Juan quer ser um grande engenheiro, se formando com uma boa média para depois poder trabalhar em uma empresa importante. O que você fará é estudar para se formar a tempo, se esforçar para tirar boas notas e, então, ganhar experiência para entrar na empresa desejada mais tarde.

Alguns valores essenciais que ajudarão a alcançar os objetivos pessoais são o respeito pela vida , pelos outros, pelo meio ambiente, por si mesmo, solidariedade , perseverança , honestidade e confiança.

Veja também: Objetivo geral

Objetivos de um projeto de vida

Defina objetivos e metas claros para tomar as decisões certas.
Revele e estabeleça o que a pessoa deseja para sua vida.
Busca o desenvolvimento do autoconhecimento e autogestão .
Traga ferramentas para atingir objetivos pessoais.
Permite descobrir gostos , valores e habilidades pessoais.
Alinhe as decisões do indivíduo com seu verdadeiro eu.
Permite visualizar um futuro . Como eu quero ser? Onde eu quero estar? Com quem?
Ele concentra a energia do indivíduo naquilo que ele deseja alcançar.

Passos para realizar um projeto de vida

Ser otimista implica sempre ver o lado bom do que acontece.

Autoconhecimento

Que coisas eu gosto? Que coisas eu não gosto? Quais são minhas habilidades? Estas são algumas das perguntas que todos podem se fazer ao definir quem são e para onde querem ir .

O autoconhecimento é uma das etapas mais importantes para definir um projeto de vida pessoal; pois na medida em que está alinhado com o que o indivíduo é, mais leve será o caminho e maior será a recompensa.

É fundamental que o indivíduo esteja convencido dos objetivos e metas a serem alcançados e, assim, encontre dentro de si a energia para alcançá-los. Esta pode parecer uma estrada longa e difícil, mas será recompensadora e ajudará você a completar seus próximos passos .

Rever projetos

É importante que a pessoa reveja as metas que uma vez estabeleceram para si mesma, para ver se atendem aos seus interesses e preocupações hoje . Esse projeto é meu de hoje ou de quando era criança? É meu projeto ou dos meus pais?

Com o passar dos anos, você pode ver que as pessoas com quem você percorreu um longo caminho (na escola, na universidade) começam a fazer seus próprios projetos e a descobrir seu projeto de vida. Os pais têm um plano de vida, os irmãos têm outro plano de vida, os amigos do colégio, outros.

As diferenças não devem afligir, mas motivar a sair para encontrar o seu. Ter um projeto de vida que cada um pode personalizar permite-nos alcançar uma vida mais serena e feliz e alinhada com o que cada um é, independentemente de se todos os objetivos propostos podem ou não ser cumpridos.

Defina suas próprias metas e objetivos

Nesta etapa, é necessário que a pessoa analise sua vida hoje (ver o que quer mudar, o que quer deixar como está) e suas verdadeiras necessidades. Portanto, estabeleça metas e pense nas metas que levarão a elas. É importante visualizar como você vai conseguir tudo o que deseja e não deixar de acreditar no poder da imaginação: está comprovado que visualizar situações e ideias te ajuda a ser mais positivo e perseverante.

A ação

A ação implica que o indivíduo coloca tudo de si para atingir os objetivos. Isso também significa desenvolver uma tolerância à frustração quando os planos não saem como o esperado. Faz parte desta tarefa ir variando os pequenos objetivos ou metas que compõem o projeto de vida. Há uma série de valores fundamentais na hora de cumprir os objetivos:

Otimismo . Se essa característica puder ser satisfeita, a vida será mais fácil. O otimismo sempre pode ver o lado bom de tudo que acontece. Ser uma pessoa otimista é uma questão de exercício diário.
Auto confiança. A autoconfiança pode ser afetada por situações que se cruzam, mas, como o otimismo, é preciso exercê-la. A pessoa deve começar a se sentir confiante no que é, se aceitar e a partir daí começar a se sentir diferente e capaz de realizar tudo o que se propôs a fazer.
Paciência . O projeto de vida é um processo que não se concretiza da noite para o dia, pois é preciso passar pela vida para atingir cada objetivo. Para alcançar cada coisa proposta é questão de paciência: essa jornada não é para os ansiosos.

Quando as metas forem alcançadas, novas portas e novos objetivos se abrirão. Continuando com o exemplo de Juan: ao conseguir o emprego naquela desejada empresa, seu próximo objetivo será ascender nela e obter uma posição gerencial. Talvez, depois de atingir esse objetivo, você possa mudar de empresa e aspirar a outra posição elevada.