Puberdade

O que é puberdade?

Da puberdade ou início da adolescência à fase inicial do período de desenvolvimento humano conhecido como adolescência , que faz a mediação entre a infância e a idade adulta. A puberdade é um período relativamente curto (geralmente entre 10 e 15 anos de idade), em que uma série de profundas mudanças fisiológicas são desencadeadas no indivíduo, por meio das quais seu corpo está pronto para a maturidade sexual, ou seja, adquire sua capacidade reprodutiva.

A puberdade é um dos períodos mais importantes e suscetíveis do desenvolvimento humano. Nele, as crianças mudam de forma definitiva, aproximando-se rapidamente do que serão na idade adulta , por meio de um conjunto de mudanças mais ou menos radicais no plano físico e, em menor medida, no plano psíquico e emocional, uma vez que estes últimos o farão. ocorrem gradualmente ao longo da adolescência.

Apesar de ser um período de transição, a puberdade e a adolescência muitas vezes deixam vestígios importantes na história pessoal, pois muitas vezes são acompanhadas de muitas vulnerabilidades e inseguranças , além dos riscos do despertar sexual, como a gravidez na adolescência. Portanto, idealmente devem ser acompanhados por doses significativas de informação , afeto e comunicação dos pais ou outras figuras de autoridade.

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Mudanças de puberdade

As alterações sofridas pelo corpo humano durante a puberdade estão, em sua maioria, ligadas ao desenvolvimento de características sexuais secundárias, ou seja, com a evidente diferenciação física entre os dois sexos biológicos, masculino e feminino, pela ação de uma torrente de hormônios produzidos pelas glândulas sexuais. Essas mudanças podem ser resumidas como:

Mudanças no corpo masculino .

• Aumento repentino de altura e peso , bem como desenvolvimento muscular : alargamento das costas e do tórax, espessamento dos braços e pernas.
• Crescimento de pelos corporais nas pernas, axilas, braços e marcadamente na face (pelos faciais).
• Engrossamento da voz , geralmente após um estágio de instabilidade no timbre da voz.
• Alongamento e espessamento do pênis , crescimento dos testículos e início da produção de sêmen, manifestado no aparecimento de poluições noturnas (emissões).
• Aparência de pelos púbicos nos testículos, pênis e área genital e perianal.
• Aumento da libido .

Alterações no corpo feminino , produzidas pela ação dos estrogênios, principalmente do estradiol:

• Aumento da altura e aceleração do crescimento, inicialmente nas pernas e pés, além da redistribuição e aumento da gordura corporal e do tecido adiposo nas mamas, braços, quadris e coxas.
• Crescimento de pelos nas pernas, axilas e outras regiões do corpo.
• Aparecimento de pelos púbicos , inicialmente ao redor dos grandes lábios da vulva e, em seguida, no restante da região genital e perianal.
• Mudanças internas na natureza da vagina, útero e ovários , manifestadas por mudança na cor da mucosa e eventual secreção esbranquiçada.
• Início da menstruação , com o primeiro sangramento menstrual conhecido como menarca, que nos primeiros estágios pode ser irregular.
• Alterações no odor corporal e na secreção oleosa da pele, esta última podem desencadear episódios de acne.
• Aumento da libido .

Estágios da puberdade

Em geral, a puberdade inclui os seguintes estágios, cuja faixa etária geralmente varia muito entre cada indivíduo.

• Fase um ou estágio pré-púbere . Não há mudanças evidentes e o corpo continua a ser o de uma criança.
• Fase dois . Mudanças no odor corporal Pêlos púbicos, seios incipientes começam a aparecer no corpo das meninas, e há um aumento repentino de tamanho. Já as crianças demoram um pouco mais. Seus testículos, no entanto, aumentarão visivelmente de tamanho e os pelos do corpo começarão a aparecer lentamente.
• Fase três . Despertar da libido. Nas meninas, o tamanho dos seios aumenta e os pelos pubianos escurecem e se tornam mais encaracolados. O corrimento vaginal começa antes da menstruação. Nos meninos, por outro lado, aparecem os pelos púbicos, o tamanho do pênis aumenta e as emissões seminais noturnas começam. Pêlos faciais começam a surgir.
• Fase quatro . Puberdade completa. As meninas começam a menstruar e observam mudanças na aréola de seus mamilos à medida que seus seios atingem o tamanho adulto. Já os meninos têm um estiramento súbito, testemunham mudanças na cor dos testículos e do saco escrotal, escurecem os pelos púbicos e corporais e aumentam o tamanho do pênis até atingir suas proporções finais.
• Fase cinco . Fim da puberdade. O aumento de altura e peso desacelera, até parar. Os pêlos púbicos se espalham pela parte interna das coxas. Ao final dessa etapa, estaremos na presença de um indivíduo sexualmente maduro.

Puberdade e adolescência

Puberdade e adolescência não devem ser confundidas, visto que a primeira é apenas uma fase de intensificação das mudanças físicas, pontualmente inscrita na segunda. Assim, enquanto a puberdade dura entre 10 e 14 anos, a adolescência, por outro lado, dura até cerca de 20 anos.

A adolescência inclui uma série de mudanças psíquicas e emocionais que são muito mais profundas e difíceis de definir, pois a mentalidade e o desempenho social do indivíduo vão desde a infância até a idade adulta.

A adolescência, de fato, é um período complexo e muitas vezes doloroso, em que as mudanças produzidas impactam intensamente a personalidade e a afetividade de cada pessoa. Entre eles está, é claro, o despertar da sexualidade , e tudo o que isso implica, que é muito mais vasto e complexo do que simplesmente o amadurecimento sexual do organismo.

A identidade de gênero , as preferências sexuais, a dinâmica erótico-afetiva, são apenas parte dos aspectos psicológicos que se desenvolvem ao longo dessa fase crucial, a puberdade é apenas o começo.

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Quando termina a puberdade?

O momento final da puberdade ocorre quando todas as mudanças físicas e fisiológicas necessárias para atingir a maturidade sexual ocorreram. Isso geralmente ocorre por volta dos 14 ou 15 anos de idade , mas pode começar e / ou terminar mais cedo ou mais tarde dependendo de cada pessoa, já que nenhum organismo é igual ao outro.

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