Ginástica

O que é aptidão?

Aptidão é a capacidade de um indivíduo de desempenhar de forma eficiente e correta uma determinada atividade e contexto . Em outras palavras, trata-se de ter a suficiência, idoneidade, capacidade e disposição necessárias para cumprir uma expectativa, seja ela física, mental ou psicológica.

A palavra aptidão vem do latim aptitudo , que significa ” habilidade ” ou “faculdade”, e é freqüentemente usada em vários campos com o mesmo significado. No caso da psicologia , entretanto, esse conceito abrange tanto as habilidades mentais ou cognitivas ( raciocínio , velocidade mental, etc.), quanto as emocionais ou de personalidade .

Este conceito está relacionado à inteligência do indivíduo e suas habilidades inatas e aprendidas . Simplificando, a aptidão tem a ver com o quanto somos adequados para cumprir uma tarefa.

Pode ajudá-lo a: Habilidades cognitivas

Aptidão e atitude

Essas duas palavras que soam tão semelhantes significam coisas muito diferentes. Por aptidão, como vimos, queremos dizer a capacidade de fazer algo de forma adequada, mas por atitude queremos dizer a vontade de fazer algo de forma adequada.

Em outras palavras, a atitude não tem a ver com a capacidade, mas com o quanto estamos comprometidos com o trabalho a ser feito, quanto do nosso compromisso, da nossa energia e da nossa concentração estamos dispostos a colocar naquilo que devemos realizar.

Assim, uma pessoa com as aptidões necessárias para realizar uma tarefa, pode não ter a atitude necessária para ousar fazê-la, ou fazê-la como deveria.

Por outro lado, por se tratar de um conceito mais amplo, atitude pode se referir à predisposição e ao comportamento para qualquer coisa . Em outras palavras, não se refere apenas a uma tarefa, mas você pode ter uma atitude definida para uma pessoa, uma situação ou para a própria vida.

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Tipos de aptidão

Em psicologia, os seguintes tipos de aptidão são distinguidos:

• Abstrato ou científico. Consiste na capacidade de compreender teorias e princípios que descrevem a natureza , como os cientistas. Também para gerenciar ideias complexas ou sistemas de ideias.
• Espaço. A capacidade de visualizar e projetar espaços e corpos, como na geometria ou arquitetura .
• Numérico. A capacidade de realizar com sucesso operações de todos os tipos com números e sistemas lógicos, como matemática , contabilidade , lógica , etc.
• Verbal. Tem a ver com o uso da linguagem , para expressar conceitos complexos e fazê-lo de forma útil, elegante ou até estética.
• Mecânica. Nesse caso, está relacionado ao movimento , ao deslocamento dos corpos, como na engenharia.
• Artístico ou plástico. Capacidade de manipular formas, cores e linhas, a fim de obter efeitos estéticos no espectador. Obviamente, é útil para pintura e artes plásticas .
• Musical. Aquilo que está ligado ao uso harmônico e estético do som , por exemplo, para tocar instrumentos musicais.
• Social. Tem a ver com a interação com os outros, ou seja, com a interação social e com a formação de comunidades .
• Executivo Aquilo que está ligado à liderança , à produção e implementação de projetos, ou à coordenação de grupos.
• Persuasivo . Tem a ver com argumentação , debate e convicção de outros de um determinado ponto de vista.

Exemplos de habilidades profissionais

Alguns exemplos de competências relacionadas ao desempenho profissional, ou seja, a capacidade para o trabalho, são os seguintes:

• Flexibilidade . Não se refere à flexibilidade física, mas à flexibilidade mental e laboral, ou seja, a capacidade de se adaptar às diferentes tarefas e condições de trabalho, e realizar essas tarefas de forma correta, pressupondo a mudança de forma natural.
• Motivação . A margem de compromisso que o indivíduo é capaz de assumir no que diz respeito às tarefas profissionais, de manter-se entusiasmado com o trabalho e, portanto, depositar nele uma margem elevada de energia, sem a necessidade de nenhuma autoridade estar por trás dele chamando-o para capítulo ou encorajá-lo.
• Comunicatividade . É a capacidade de se comunicar com seus subordinados, colegas ou superiores de maneira eficiente, respeitosa e ativa. Os funcionários mais comunicativos são capazes de transmitir instruções, relatar problemas a tempo, etc.
• Otimismo . Embora possa não parecer, a capacidade de ver o lado bom das coisas é altamente valorizada em certos ambientes profissionais. Mais do que tudo porque se traduz numa boa disposição para resolver problemas e num baixo conflito laboral.

Aptidão física

A aptidão física é entendida como a condição natural do corpo de um indivíduo, frente à realização de diferentes tarefas físicas ou atléticas. Uma boa aptidão física se traduz em margens mínimas de resistência , força , velocidade e flexibilidade que permitem que você execute tarefas físicas de forma satisfatória.

Essa habilidade é frequentemente medida por exames físicos e é essencial, por exemplo, para entrar no exército ou inscrever-se em academias ou certas competições esportivas.

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