Exercício

O que é uma atividade?

Em princípio, atividade é a condição em que pessoas e coisas ativas são encontradas. Ou seja, o que tem poder para agir, ou que está em processo de fazer algo, é realizar uma atividade, ou seja, está ativo. Está em oposição direta ao que está ocioso, em um estado de passividade.

Etimologicamente, a palavra atividade vem do latim activitas , derivado de activus (“ativo”), um termo que é composto pelas vozes actum (“agir”), o verbo agere (“realizar”) e o sufixo -ivus , que transmite uma condição. Assim, a atividade supõe desde as origens a capacidade de realizar, de fazer ou de agir , enquanto a passividade supõe o contrário.

Assim, quando usamos o termo atividade, podemos nos referir essencialmente a duas coisas:

• O estado em que uma entidade se encontra, quando está agindo ou fazendo algo. Por exemplo: “a impressora está em plena atividade , você ainda não pode usá-la”.
• Por extensão, o próprio trabalho que essa entidade realiza . Por exemplo: “Imprimir tantas páginas é uma atividade muito cara para a empresa.”

Essa palavra é usada em uma miríade de contextos diferentes, desde a linguagem cotidiana até as ciências naturais ou psicologia . Neste último, por exemplo, atividade refere-se especificamente ao conjunto de fenômenos da vida ativa, ou seja, por meio dos quais um indivíduo se relaciona diretamente com a realidade: instintos, vontade ou hábitos são exemplos de atividades de seres vivos .

Portanto, existem atividades de muitos tipos diferentes e em muitos campos diferentes, alguns dos quais discutiremos separadamente abaixo.

Veja também: Habilidade

Atividades econômicas

No campo da economia , uma atividade é qualquer ação ou processo de produção que tem por objetivo a geração de valor . Isto significa que sempre que produzimos um bem ou um serviço destinado a satisfazer alguma necessidade particular a troco de uma remuneração monetária, estamos a desenvolver uma atividade económica .

Assim, quanto mais atividades econômicas forem desenvolvidas ao longo do tempo em um determinado território , mais robusta será a economia local, ou seja, mais riqueza ela gerará e mais complexa será sua rede de relações econômicas de troca. Em geral, essas atividades econômicas são classificadas em três grandes setores econômicos, de acordo com sua própria natureza:

• Setor primário ou extrativo , encarregado de obter matéria-prima daprópria natureza para iniciar o processo produtivo , muitas vezes refinando esse material ou aplicando certas dinâmicas básicas de transformação para torná-lo posteriormente consumível por outras indústrias . Um exemplo claro do setor é a indústria metalúrgica, que pega os minerais terrestres e deles extrai o metal.
• Setor secundário ou manufatureiro , encarregado de transformar radicalmente a matéria-prima obtida pelo setor primário em artigos de consumo final (ou semiacabados para consumo intermediário). Um exemplo disso seria uma fábrica de pregos, que pega as chapas da siderúrgica e as transforma nessas pequenas ferramentas para a carpintaria.
• Sector terciário ou de serviços , responsável por uma imensa variedade de serviços não produtivos (isto é, que não produzem bens) mas essenciais para a perenidade do circuito produtivo, ou para o transporte de mercadorias, ou a formação de mão- de- obra , etc. . Um exemplo disso seriam os serviços de transporte que levam os pregos da fábrica para as lojas, e as próprias lojas que os vendem aos consumidores .

Mais em: Atividades econômicas

Atividades recreativas

Atividades recreativas são aquelas cujo único propósito é entretenimento ou recreação . Este tipo de atividade está intimamente ligada ao lazer e à diversão, mas também à aprendizagem durante as fases da vida da infância: o brincar.

As atividades recreativas não podem ser obrigatórias, mas são adaptadas ao gosto de cada pessoa, e podem consistir numa miríade de propostas diferentes, tais como:

• O jogo , seja ele físico, esportivo ou videogame.
• Os esportes , mais especificamente sua contemplação, enquanto se olha futebol na tv.
• Hobbies , como modelagem em miniatura, carpintaria amadora, etc.
• Hobbies , como palavras cruzadas, caça-palavras ou leitura recreativa.

Atividades culturais

Por sua vez, as atividades culturais dizem respeito à fruição da cultura , ou seja, à fruição ou difusão dos valores sociais , religiosos, idiossincráticos, artísticos ou identitários de um povo .

Cultura é um conceito muito amplo, em que há espaço para tudo, desde arte e gastronomia até folclore e religião , e praticamente todas as atividades humanas têm uma margem de importância cultural; mas alguns deles são especificamente direcionados ao contexto das humanidades e do cultivo do espírito, tais como:

• Exposições em museus e bibliotecas ou instalações em centros culturais.
• Feiras gastronômicas e eventos para apreciação da arte culinária.
• Eventos de intercâmbio entre comunidades de migrantes e a maioria local.
• Conferências, palestras e formatos educativos sobre questões históricas, artísticas ou sociais.
• Competições literárias, concertos musicais e peças de teatro .

Atividades aeróbicas e anaeróbicas

Neste último caso, nos referimos a dois tipos diferentes de atividade física , ou seja, atividades que podemos realizar com o nosso corpo. A diferença entre as atividades aeróbias e anaeróbias está justamente no modo de exercício que envolvem: com consumo de oxigênio e sem consumo de oxigênio, respectivamente.

Assim, as atividades aeróbias são aquelas que requerem um uso abundante de oxigênio , pois colocam o sistema cardiovascular do corpo para funcionar (respiração, frequência cardíaca, etc.) e nos ajudam a aumentar nossa capacidade de esforço em situações de baixa intensidade mas por período prolongado.

Esses exercícios não constroem músculos, mas queimam muita gordura. Exemplos desses tipos de atividades são: corridas longas, corrida, aeróbica, natação ou dança.

Por outro lado, as atividades anaeróbias não querem um consumo contínuo de oxigênio , mas sim valem-se da nossa capacidade de resistência, durante breves mas intensos períodos de esforço corporal. Este último não se sustenta por muito tempo, pois o corpo reúne todas as suas reservas para realizar o trabalho, queimando calorias para gerar músculos.

Exemplos desses tipos de atividades são levantamento de peso, abdominais, ginástica artística ou corridas de alta velocidade.

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