Alegria

O que é alegria?

A alegria é uma das emoções primárias do ser humano (e de certos animais superiores), descrita como uma sensação fugaz e agradável, muitas vezes equiparada a felicidade , bem-estar ou prazer . “Ser feliz” ou “ser feliz” são entendidos como sinônimos e, em geral, são interpretados como uma emoção positiva e desejável, representada por figuras dançantes, ícones da abundância e, principalmente, do sorriso.

Da mesma forma que outras emoções básicas, como medo ou raiva, a alegria constitui uma resposta adaptativa do ser humano ao seu ambiente . Quando estamos felizes, nosso corpo não só reage a esse bem-estar desencadeando reações bioquímicas e hormonais, mas também serve como um reforço para comportamentos benéficos, ou para transmitir nosso entusiasmo aos outros , reforçando assim o vínculo social e emocional.

A palavra alegria vem do latim alacer , alacris , que pode ser traduzido como “rápido”, “vivaz” ou “animado”, e de onde vem a palavra italiana allegro , usada na música para melodias que apresentam essas características. Em parte, isso se deve ao fato de que a alegria é tradicionalmente associada a certos comportamentos físicos energéticos, como correr, dançar, pular, rir e assim por diante.

Em geral, a alegria se manifesta no corpo e nas características faciais por:

• Risos, sorrisos ou disposição para festejar e o festivo. Tom de voz elevado.
• Elevação das pálpebras e estreitamento de sua abertura (o “sorriso” dos olhos).
• Presença de energia no corpo que nos impede de ficar quietos e que, portanto, se expressa em danças, saltos, aplausos e assim por diante.

No entanto, a alegria pode assumir muitas formas, desde uma explosão ruidosa de alegria até uma felicidade calma e silenciosa.

Assim, dependendo do estímulo ao qual ele responde, podemos experimentar alegrias mais intensas ou mais controláveis ​​que, dependendo dele (e também da nossa personalidade), podemos manifestar de forma socialmente convencional, ou não. É por isso que estados de euforia incontrolável e persistente não são considerados alegres, mas sim um sintoma de mania ou hipermania.

Ao mesmo tempo, alegria não deve ser confundida com felicidade, que supõe um estado de satisfação mais duradouro e mais ligada à avaliação racional da própria vida e do próprio desempenho; nem com prazer, que geralmente é descrito como uma sensação física temporária de bem-estar, como o prazer sexual.

Siga com: Gozo